Бокс+ОФП

Сила, ловкость, дисциплина и уверенность для детей!
ОФП с элементами бокса: сила, ловкость и уверенность для детей
Динамичные занятия, которые укрепят здоровье вашего ребёнка и подарят радость движения!

Что это за тренировки?

ОФП с элементами бокса — это уникальное сочетание общей физической подготовки и базовых навыков бокса. Тренировки помогают развивать силу, выносливость, координацию и уверенность в себе. Занятия проходят в увлекательной форме, чтобы ребёнок не только тренировался, но и получал удовольствие.

Для кого?

Для детей и подростков от 6 до 18 лет, которые:

  • Энергичны и любят активные игры.
  • Хотят укрепить своё здоровье и развить физические навыки.
  • Стремятся научиться управлять своим телом и получить базовые навыки бокса.
  • Ищут увлекательный и полезный способ провести время.
  • Хотят повысить уверенность и самооценку в безопасной среде.

Что будет на тренировках?

  • Физическое развитие: упражнения на укрепление мышц, повышение выносливости и развитие гибкости.
  • Элементы бокса: работа над ударами, координацией и базовой техникой бокса.
  • Игровой формат: весёлые задания, командные игры и соревновательные элементы, чтобы поддерживать интерес и мотивацию ребёнка.
  • Упражнения для координации: улучшение управления телом и быстрой реакции.

Что уникального в GYMPA?

  • Адаптивность: тренировки подходят для детей с любым уровнем подготовки, так как упражнения подбираются индивидуально.
  • Мотивирующий подход: игровые элементы делают занятия увлекательными, а дети с удовольствием возвращаются снова и снова.
  • Социальное развитие: тренировки помогают находить друзей и развивать навыки общения в группе.

Что получит ваш ребёнок?

  1. Укреплённое здоровье и развитие силы.
  2. Улучшение координации и контроль над своим телом.
  3. Навыки самообороны и уверенность в себе.
  4. Дисциплину и способность работать в команде.
  5. Радость от тренировок и желание двигаться вперёд.
Записывайтесь на занятия по ОФП с элементами бокса в GYMPA!
Ваш ребёнок будет развиваться, укреплять здоровье и получать удовольствие от каждой тренировки!

Все программы