

Сохраняем молодость тела в 40+
• Когда живот растет, а упражнения на пресс не помогают • Появился “вдовий горбик” и общая сутулость • Поплыл овал лица и отеки не уходят • Ухудшилась память и концентрация внимания •
Подробнее


Здоровая осанка школьника
• Ребенок малоподвижен и имеет лишний вес • Увлекается спортом, но вас тревожит крепость его мышц • На глазах портится осанка из-за долгих часов за партой и гаджетами • Гиперактивный и раздражает учителей - учеба не идет •
Подробнее


Нет боли в спине уже через месяц
• Хотите выявить источник боли и ошибки в движениях, которые к ней привели • Понять какая физическая нагрузка запрещена, а какая необходима • С чего начать и каких специалистов привлечь •
Подробнее


СНЯТИЕ ТРЕВОЖНОСТИ И ПОВЫШЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ
• Хотите понять, как ваше тело реагирует на стресс • Насколько эффективно вы дышите и какие упражнения помогут снизить стресс и повысить концентрацию внимания и общее настроение •
Подробнее
Программы клуба


Концепция клуба
- GYMPA #1. Осознанность.
Каждый клиент понимает: занятия направлены на сохранение и улучшение здоровья. Травматизм исключён, техника архиважна. Мы стремимся образовывать наших клиентов, чтобы принципы ОФП входили в жизнь.
- GYMPA #2. Гарантия результата.
Наша задача - персональное внимание каждому вне зависимости от того, индивидуальная тренировка это или групповое занятие. Внимание, которое гарантирует качество. Для этого мастер-группы до 6 человек и система мониторинга результатов на всех этапах.
- GYMPA #3. Профессиональный тренерский состав.
Все тренеры в команде имеют специализированное высшее образование. Команда прошла дополнительное обучение по методике ОФП. Тренеры отобраны не только по профессиональному уровню, спортивному прошлому, но и обучены множеству навыков для создания комфортного и эффективного тренировочного процесса.
Концепция клуба
- GYMPA #4. Фокус на семью.
У нас есть занятия для детей, для пожилых, для семей. Мы хотим, чтобы к нам приходили папы со своими детьми для совместной тренировки. У нас можно заниматься параллельно с детьми, вместо того, чтобы просто ждать в коридоре. Мы пропагандирует занятия на свежем воздухе. Поэтому в расписании 45 разных классов под любой запрос.
- GYMPA #5. Спецклассы по ОФП для спортсменов.
Для юных и опытных спортсменов, а также продвинутых любителей: беговое ОФП, ОФП для теннисистов, хоккеистов, пловцов, фигуристов, футболистов.
- GYMPA #6. Качество.
Качество пространства и всего, что есть в клубе. Дизайн, оборудование, душевые кабины, раздевалки, система кондиционирования, профессиональный звук. Кислородная вода в кулерах, свет с циркадными ритмами, теплый кварцевый песок. У нас очень красиво, качественно и современно.













Екатерина Куликова
Руководитель клуба
Основатель GYMPA # ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ
Генеральный директор ООО "ДЖИМПА"
Основатель GYMPA # ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ
Генеральный директор ООО "ДЖИМПА"
Евгения Маршалкович
Старший тренер GYMPA
Специалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности "Реалибитация и оздоровительная физическая нагрузка"
МС по восточным единоборствам
Победитель и призер Кубков Москвы по восточным единоборствам
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей и взрослых
Реабилитация после травм и при нарушении опорно-двигательного аппарата
Решение проблем позвоночника, избавление от боли
Коррекция фигуры
Тренер индивидуальных и групповых программ
Специалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности "Реалибитация и оздоровительная физическая нагрузка"
МС по восточным единоборствам
Победитель и призер Кубков Москвы по восточным единоборствам
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей и взрослых
Реабилитация после травм и при нарушении опорно-двигательного аппарата
Решение проблем позвоночника, избавление от боли
Коррекция фигуры
Тренер индивидуальных и групповых программ
Анастасия
Липенкова
Липенкова
Специалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности "Адаптивная физическая культура"
КМС по рафтингу
Многократная победительница чемпионатов мира и России по рафтингу
Педагог по танцевальным направлениям
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка для детей и взрослых
Решение проблем позвоночника разной степени сложности
Реабилитация после травм и при нарушении опорно-двигательного аппарата
Адаптивная физическая культура
Спортивные танцы
Тренер индивидуальных и групповых программ
Высшее спортивное образование по специальности "Адаптивная физическая культура"
КМС по рафтингу
Многократная победительница чемпионатов мира и России по рафтингу
Педагог по танцевальным направлениям
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка для детей и взрослых
Решение проблем позвоночника разной степени сложности
Реабилитация после травм и при нарушении опорно-двигательного аппарата
Адаптивная физическая культура
Спортивные танцы
Тренер индивидуальных и групповых программ
Дарья Макеева
Специалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка»
Студентка магистратуры по направлению "Спорт и психологические проблемы в спорте"
КМС по легкой атлетике (100 м с барьерами, многоборье)
Неоднократный участник и призер Первенства Москвы и России по легкой атлетике
Неоднократное судейство соревнований по легкой атлетике, «ГТО», «Олимпиад школьников»
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей и взрослых
Беговое ОФП и техника бега
Реабилитация после травм и при нарушении опорно-двигательного аппарата
Решение проблем позвоночника, избавление от боли в спине
Коррекция фигуры
Тренер индивидуальных и групповых программ
Высшее спортивное образование по специальности «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка»
Студентка магистратуры по направлению "Спорт и психологические проблемы в спорте"
КМС по легкой атлетике (100 м с барьерами, многоборье)
Неоднократный участник и призер Первенства Москвы и России по легкой атлетике
Неоднократное судейство соревнований по легкой атлетике, «ГТО», «Олимпиад школьников»
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей и взрослых
Беговое ОФП и техника бега
Реабилитация после травм и при нарушении опорно-двигательного аппарата
Решение проблем позвоночника, избавление от боли в спине
Коррекция фигуры
Тренер индивидуальных и групповых программ
Хотин Валентин
Специалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности "Адаптивная физическая культура и спорт. Модуль реабилитация."
Среднее педагогическое образование по специальности "Адаптивная физическая культура"
Сертификат Международный школы бодибилдинга
Сертификат Федерации фитнеса и аэробики России
КМС по гребле на каноэ
Призёр первенств Москвы, России. Учаcтник соревнований среди молодежных сборных Европы.
Опыт работы преподавателем по физической культуре в детском саду и СОШ
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей, подростков и взрослых
Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата у детей
Адаптивная физическая культура
Работа с людьми с ОВЗ
Тренер индивидуальных и групповых программ
Высшее спортивное образование по специальности "Адаптивная физическая культура и спорт. Модуль реабилитация."
Среднее педагогическое образование по специальности "Адаптивная физическая культура"
Сертификат Международный школы бодибилдинга
Сертификат Федерации фитнеса и аэробики России
КМС по гребле на каноэ
Призёр первенств Москвы, России. Учаcтник соревнований среди молодежных сборных Европы.
Опыт работы преподавателем по физической культуре в детском саду и СОШ
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей, подростков и взрослых
Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата у детей
Адаптивная физическая культура
Работа с людьми с ОВЗ
Тренер индивидуальных и групповых программ
Николаева
Ульяна
Ульяна
Специалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности "Физическая культура и реабилитация"
Студентка Государственного медицинского университета им. Сеченова по специальности "Лечебное дело"
Сертифицированный тренер по детскому фитнесу и грудничковому плаванию
КМС по легкой атлетике
МС по карате
МС по тхэквондо
Многократный победитель и призер соревнований по легкой атлетике, карате и тхэквандо
Специализация:
Общая физическая подготовка детей и взрослых
Беговая подготовка любого уровня
Реабилитация про нарушении опорно-двигательно аппарата и решение проблем позвоночника
Коррекция фигуры
Тренер индивидуальных и групповых программ
Высшее спортивное образование по специальности "Физическая культура и реабилитация"
Студентка Государственного медицинского университета им. Сеченова по специальности "Лечебное дело"
Сертифицированный тренер по детскому фитнесу и грудничковому плаванию
КМС по легкой атлетике
МС по карате
МС по тхэквондо
Многократный победитель и призер соревнований по легкой атлетике, карате и тхэквандо
Специализация:
Общая физическая подготовка детей и взрослых
Беговая подготовка любого уровня
Реабилитация про нарушении опорно-двигательно аппарата и решение проблем позвоночника
Коррекция фигуры
Тренер индивидуальных и групповых программ
Борисова Анна
Преподаватель йоги Айенгара
Личная практика йоги с 2006 года
Преподавательская практика с 2013 года
Сертификат Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI г.Пуна Индия).
Курс преподавателей йоги Айенгара под руководством Ольги Ильинской.
Обучение на семинарах и мастер -классах ведущих преподавателей йоги Айенгара.
Специализация в GYMPA:
Ведущая практики по йоге Айенгара для всех уровней подготовки
Йога для беременных (индивидуальный формат)
Ведущая групповых и индивидуальных практик
Личная практика йоги с 2006 года
Преподавательская практика с 2013 года
Сертификат Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI г.Пуна Индия).
Курс преподавателей йоги Айенгара под руководством Ольги Ильинской.
Обучение на семинарах и мастер -классах ведущих преподавателей йоги Айенгара.
Специализация в GYMPA:
Ведущая практики по йоге Айенгара для всех уровней подготовки
Йога для беременных (индивидуальный формат)
Ведущая групповых и индивидуальных практик
Анастасия Бубликова
Специалист по общей физической подготовке
Высшее профессиональное образование по направлению «Фитнес-технологии»
Среднее профессиональное образование по направлению "Педагог по физической культуре"
Сертифицированный тренер по jumping (прыжкам на фитнес-батутах)
КМС по дзюдо и КМС по самбо
Серебряный призёр России по дзюдо
Трехкратная победительница Москвы по самбо,
Неоднократная призерка ЦФО по дзюдо
Неоднократная призерка и победительца Московской области по дзюдо и самбо
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей от 3-х лет, подростков и взрослых
Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата у детей
Адаптивная физическая культура
Тренер индивидуальных и групповых программ
Высшее профессиональное образование по направлению «Фитнес-технологии»
Среднее профессиональное образование по направлению "Педагог по физической культуре"
Сертифицированный тренер по jumping (прыжкам на фитнес-батутах)
КМС по дзюдо и КМС по самбо
Серебряный призёр России по дзюдо
Трехкратная победительница Москвы по самбо,
Неоднократная призерка ЦФО по дзюдо
Неоднократная призерка и победительца Московской области по дзюдо и самбо
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей от 3-х лет, подростков и взрослых
Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата у детей
Адаптивная физическая культура
Тренер индивидуальных и групповых программ
Александра Пышинская
Cпециалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности «Физическая культура»,
профиль «Спортивная подготовка»
МС по по легкой атлетике (прыжки с шестом)
КМС по спортивной аэробике
Призёр первенства мира 2012г
Многократный призёр первенства и чемпионатов Москвы
Призёр первенства России.
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка для детей и взрослых
Беговое ОФП и техника бега
Решение проблем позвоночника разной степени сложности
Реабилитация после травм и при нарушении опорно-двигательного аппарата
Коррекция фигуры
Тренер индивидуальных и групповых программ
Высшее спортивное образование по специальности «Физическая культура»,
профиль «Спортивная подготовка»
МС по по легкой атлетике (прыжки с шестом)
КМС по спортивной аэробике
Призёр первенства мира 2012г
Многократный призёр первенства и чемпионатов Москвы
Призёр первенства России.
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка для детей и взрослых
Беговое ОФП и техника бега
Решение проблем позвоночника разной степени сложности
Реабилитация после травм и при нарушении опорно-двигательного аппарата
Коррекция фигуры
Тренер индивидуальных и групповых программ
Наталия Титоренко
Основные регалии Наталии:
Член Ассоциации Профессионалов Фитнеса(FPA)
Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Специалист по соматике:
- Институт соматического обучения Брайана Ингла
- Института Фельденкрайза, Нью-Йорк (David Zemach-Bersin)
Специалист в области практической геронтологии
ФГБУ ФНКЦ ФМБА России;
Консультант канала ТВЦ Настроение
Специализация в GYMPA:
ОФП и реабилитация
Коррекция осанки
Тренер индивидуальных и групповых программ
А также массажные направления:
Моделирование лица
Миофасциальные техники
Инструментальная мобилизация мягких тканей, Методика Beautystim
Станислав Янковский
Образование среднее-специальное (тренер по спортивной гимнастике), незаконченное высшее 5курсов БГУФК специализация МВС (массовые виды спорта)
Мастер спорта по спортивной гимнастике, призёр и победитель республики Беларусь и международных соревнований, выпускник училища олимпийского резерва с красным дипломом
Артист цирка 1-ой категории воздушный гимнаст в номере воздушный полёт (Беларусь ,Россия , Украина , Казахстан, Азербайджан, Япония, Китай, Корея, Оман, Саудовская Аравия, ЮАР, Франция, Германия, Дания, Бельгия ,Швеция , Финляндия...)
Специализация в GYMPA:
Тренер индивидуальных и групповых программ для детей и взрослых (гимнастика, акробатика)
Мастер спорта по спортивной гимнастике, призёр и победитель республики Беларусь и международных соревнований, выпускник училища олимпийского резерва с красным дипломом
Артист цирка 1-ой категории воздушный гимнаст в номере воздушный полёт (Беларусь ,Россия , Украина , Казахстан, Азербайджан, Япония, Китай, Корея, Оман, Саудовская Аравия, ЮАР, Франция, Германия, Дания, Бельгия ,Швеция , Финляндия...)
Специализация в GYMPA:
Тренер индивидуальных и групповых программ для детей и взрослых (гимнастика, акробатика)
Базашвили Александр
Доктор остеопатии / мануальной коррекции
Действительный член подиатрической лиги: NCP Podiatry Development Assistance League
Специализация в GYMPA:
Мануальная коррекция
Помощь пациентам на этапах:
профилактики, диагностики, лечения и реабилитации, использующая маруальные методы для восстановления способности организма к самокоррекции.
В лечении применяются:
- общие остеопатические и мышечно-энергетические техники;
- биодинамический подход;
- карниосакральная терапия;
- остеопатический лимфодренаж.
Действительный член подиатрической лиги: NCP Podiatry Development Assistance League
Специализация в GYMPA:
Мануальная коррекция
Помощь пациентам на этапах:
профилактики, диагностики, лечения и реабилитации, использующая маруальные методы для восстановления способности организма к самокоррекции.
В лечении применяются:
- общие остеопатические и мышечно-энергетические техники;
- биодинамический подход;
- карниосакральная терапия;
- остеопатический лимфодренаж.
Астапова Ольга
Специалист по массажу и косметологии высшей категории
Массажист-кинезеолог, остеопрактик
Медицинский стаж более 20 лет
Диплом Тяньцзиньском (Китай) университета традиционной китайской медицины с правом преподавания
Основные виды услуг в GYMPA:
Массажи медицинский, лимфодренажный, спортивный, анти-целлюлитный, медовый, баночный
Массаж Гуаша, Пугуа, Туй-на
Аккупунктура, магниторерапия, моксотерапия, апитотерапия,
Общеоздоровительный меридианный массаж,
Массаж стоп по китайсокй и тайской методике
и много многое другое.
Массажист-кинезеолог, остеопрактик
Медицинский стаж более 20 лет
Диплом Тяньцзиньском (Китай) университета традиционной китайской медицины с правом преподавания
Основные виды услуг в GYMPA:
Массажи медицинский, лимфодренажный, спортивный, анти-целлюлитный, медовый, баночный
Массаж Гуаша, Пугуа, Туй-на
Аккупунктура, магниторерапия, моксотерапия, апитотерапия,
Общеоздоровительный меридианный массаж,
Массаж стоп по китайсокй и тайской методике
и много многое другое.
Стоимость
занятий в клубе
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ (до 6 человек в группе)
МАЛЫШИ. "СУПЕР СТАРТ" | Стоимость |
1 Групповая
в пакете |
||
---|---|---|---|---|
Заморозка от 1 недели до 3,5 месяцев в зависимости от абонемента, 1 гостевое посещение раз в месяц, возможность отмены "день-в-день" раз в месяц. Скидки на прием остеопата и празднование Дня рождения в клубе. | ||||
Разовое посещение (пробное посещение -50%) | 1 600p | |||
Пакет "1 месяц" (8 часов) | 12 000p | 1 500p | ||
Пакет "3 месяца" (24 часа) | 33 600p | 1 400p | ||
Пакет "6 месяцев" (48 часов) | 62 400p | 1 300p | ||
Пакет "12 месяцев" (72 часа) | 86 400p | 1 200p | ||
* Возможно оформление беспроцентной рассрочки NEW |
Контакты
Адрес: г. Москва, проезд Березовой Рощи, д.12
(вход со двора, 1 подъезд, 3 этаж)
(вход со двора, 1 подъезд, 3 этаж)
Телефон: (495) 210-22-55
Работаем ежедневно с 7 до 23 часов (Сб, Вск - выходные)