Сохраняем молодость тела в 40+
• Когда живот растет, а упражнения на пресс не помогают • Появился “вдовий горбик” и общая сутулость • Поплыл овал лица и отеки не уходят • Ухудшилась память и концентрация внимания •
Подробнее
Здоровая осанка школьника
• Ребенок малоподвижен и имеет лишний вес • Увлекается спортом, но вас тревожит крепость его мышц • На глазах портится осанка из-за долгих часов за партой и гаджетами • Гиперактивный и раздражает учителей - учеба не идет •
Подробнее
Нет боли в спине уже через месяц
• Хотите выявить источник боли и ошибки в движениях, которые к ней привели • Понять какая физическая нагрузка запрещена, а какая необходима • С чего начать и каких специалистов привлечь •
Подробнее
Программы клуба
Концепция клуба
- GYMPA #1. Осознанность.
Каждый клиент понимает: занятия направлены на сохранение и улучшение здоровья. Травматизм исключён, техника архиважна. Мы стремимся образовывать наших клиентов, чтобы принципы ОФП входили в жизнь.
- GYMPA #2. Гарантия результата.
Наша задача - персональное внимание каждому вне зависимости от того, индивидуальная тренировка это или групповое занятие. Внимание, которое гарантирует качество. Для этого мастер-группы до 6 человек и система мониторинга результатов на всех этапах.
- GYMPA #3. Профессиональный тренерский состав.
Все тренеры в команде имеют специализированное высшее образование. Команда прошла дополнительное обучение по методике ОФП. Тренеры отобраны не только по профессиональному уровню, спортивному прошлому, но и обучены множеству навыков для создания комфортного и эффективного тренировочного процесса.
Концепция клуба
- GYMPA #4. Фокус на семью.
У нас есть занятия для детей, для пожилых, для семей. Мы хотим, чтобы к нам приходили папы со своими детьми для совместной тренировки. У нас можно заниматься параллельно с детьми, вместо того, чтобы просто ждать в коридоре. Мы пропагандирует занятия на свежем воздухе. Поэтому в расписании 45 разных классов под любой запрос.
- GYMPA #5. Спецклассы по ОФП для спортсменов.
Для юных и опытных спортсменов, а также продвинутых любителей: беговое ОФП, ОФП для теннисистов, хоккеистов, пловцов, фигуристов, футболистов.
- GYMPA #6. Качество.
Качество пространства и всего, что есть в клубе. Дизайн, оборудование, душевые кабины, раздевалки, система кондиционирования, профессиональный звук. Кислородная вода в кулерах, свет с циркадными ритмами, теплый кварцевый песок. У нас очень красиво, качественно и современно.
Екатерина Куликова
Руководитель клуба
Основатель GYMPA # ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ
Генеральный директор ООО "ДЖИМПА"
Основатель GYMPA # ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ
Генеральный директор ООО "ДЖИМПА"
Евгения
Маршалкович
Маршалкович
Управляющий менеджер GYMPA
Старший тренер центра
Специалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности "Реабилитация и оздоровительная физическая нагрузка"
МС по восточным единоборствам
Победитель и призер Кубков Москвы по восточным единоборствам
Специализация в GYMPA:
Менеджер по обучению тренеров и педагогов по физической культуре
Общая физическая подготовка детей и взрослых
Реабилитация после травм и при нарушении опорно-двигательного аппарата
Решение проблем позвоночника, избавление от боли
Коррекция фигуры
Тренер индивидуальных и групповых программ
Старший тренер центра
Специалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности "Реабилитация и оздоровительная физическая нагрузка"
МС по восточным единоборствам
Победитель и призер Кубков Москвы по восточным единоборствам
Специализация в GYMPA:
Менеджер по обучению тренеров и педагогов по физической культуре
Общая физическая подготовка детей и взрослых
Реабилитация после травм и при нарушении опорно-двигательного аппарата
Решение проблем позвоночника, избавление от боли
Коррекция фигуры
Тренер индивидуальных и групповых программ
Светлана
Рудакова
Рудакова
Специалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности "Физическая реабилитация". Направление: "Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)"
Среднее специальное образование по специальности "Сестринское дело"
Профессиональная подготовка по специальности «Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании»
Опыт работы: Научно-практический центр детской психоневрологии. Отделение лечебной физкультуры
КМС по легкой атлетике
Чемпионка Москвы среди юношей и девушек в прыжках с шестом.
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей, подростков и взрослых
Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата у детей (ОФП, коррекция вальгусной деформации стоп, плоскостопия, нарушений осанки)
Адаптивная физическая культура
Работа с детьми с ОВЗ
Тренер индивидуальных и групповых программ для детей и взрослых
Высшее спортивное образование по специальности "Физическая реабилитация". Направление: "Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)"
Среднее специальное образование по специальности "Сестринское дело"
Профессиональная подготовка по специальности «Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании»
Опыт работы: Научно-практический центр детской психоневрологии. Отделение лечебной физкультуры
КМС по легкой атлетике
Чемпионка Москвы среди юношей и девушек в прыжках с шестом.
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей, подростков и взрослых
Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата у детей (ОФП, коррекция вальгусной деформации стоп, плоскостопия, нарушений осанки)
Адаптивная физическая культура
Работа с детьми с ОВЗ
Тренер индивидуальных и групповых программ для детей и взрослых
Наталия
Титоренко
Титоренко
Специалист по общей физической подготовке
Член Ассоциации Профессионалов Фитнеса(FPA)
Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Специалист по соматике:
- Институт соматического обучения Брайана Ингла
- Института Фельденкрайза, Нью-Йорк (David Zemach-Bersin)
Специалист в области практической геронтологии
ФГБУ ФНКЦ ФМБА России;
Консультант канала ТВЦ Настроение
Специализация в GYMPA:
ОФП и реабилитация
Коррекция осанки
Тренер индивидуальных и групповых программ
А также массажные направления:
Моделирование лица
Миофасциальные техники
Инструментальная мобилизация мягких тканей, Методика Beautystim
Член Ассоциации Профессионалов Фитнеса(FPA)
Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Специалист по соматике:
- Институт соматического обучения Брайана Ингла
- Института Фельденкрайза, Нью-Йорк (David Zemach-Bersin)
Специалист в области практической геронтологии
ФГБУ ФНКЦ ФМБА России;
Консультант канала ТВЦ Настроение
Специализация в GYMPA:
ОФП и реабилитация
Коррекция осанки
Тренер индивидуальных и групповых программ
А также массажные направления:
Моделирование лица
Миофасциальные техники
Инструментальная мобилизация мягких тканей, Методика Beautystim
Федор Васильев
Специалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности "Спортивная подготовка. Футбол"
Высшее педагогическое по специальности "Педагог по физической культуре в современном мегаполисе" (в процессе обучения)
Победитель первенств Москвы
Сертифицированный специалист Института нейрофизиологической психологии
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка для детей и взрослых
Решение проблем позвоночника разной степени сложности
Специальная спортивная подготовка
Подготовка к сдаче нормативов ГТО
Тренер индивидуальных и групповых программ
Высшее спортивное образование по специальности "Спортивная подготовка. Футбол"
Высшее педагогическое по специальности "Педагог по физической культуре в современном мегаполисе" (в процессе обучения)
Победитель первенств Москвы
Сертифицированный специалист Института нейрофизиологической психологии
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка для детей и взрослых
Решение проблем позвоночника разной степени сложности
Специальная спортивная подготовка
Подготовка к сдаче нормативов ГТО
Тренер индивидуальных и групповых программ
Анастасия
Бубликова
Бубликова
Специалист по общей физической подготовке
Высшее профессиональное образование по направлению «Фитнес-технологии»
Среднее профессиональное образование по направлению "Педагог по физической культуре"
Сертифицированный тренер по jumping (прыжкам на фитнес-батутах)
КМС по дзюдо и КМС по самбо
Серебряный призёр России по дзюдо
Трехкратная победительница Москвы по самбо,
Неоднократная призерка ЦФО по дзюдо
Неоднократная призерка и победительца Московской области по дзюдо и самбо
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей от 3-х лет, подростков и взрослых
Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата у детей
Адаптивная физическая культура
Тренер индивидуальных и групповых программ
Высшее профессиональное образование по направлению «Фитнес-технологии»
Среднее профессиональное образование по направлению "Педагог по физической культуре"
Сертифицированный тренер по jumping (прыжкам на фитнес-батутах)
КМС по дзюдо и КМС по самбо
Серебряный призёр России по дзюдо
Трехкратная победительница Москвы по самбо,
Неоднократная призерка ЦФО по дзюдо
Неоднократная призерка и победительца Московской области по дзюдо и самбо
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей от 3-х лет, подростков и взрослых
Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата у детей
Адаптивная физическая культура
Тренер индивидуальных и групповых программ
Александра
Пышинская
Пышинская
Cпециалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности «Физическая культура»,
профиль «Спортивная подготовка»
МС по по легкой атлетике (прыжки с шестом)
КМС по спортивной аэробике
Призёр первенства мира 2012г
Многократный призёр первенства и чемпионатов Москвы
Призёр первенства России.
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка для детей и взрослых
Беговое ОФП и техника бега
Решение проблем позвоночника разной степени сложности
Реабилитация после травм и при нарушении опорно-двигательного аппарата
Коррекция фигуры
Тренер индивидуальных и групповых программ
Высшее спортивное образование по специальности «Физическая культура»,
профиль «Спортивная подготовка»
МС по по легкой атлетике (прыжки с шестом)
КМС по спортивной аэробике
Призёр первенства мира 2012г
Многократный призёр первенства и чемпионатов Москвы
Призёр первенства России.
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка для детей и взрослых
Беговое ОФП и техника бега
Решение проблем позвоночника разной степени сложности
Реабилитация после травм и при нарушении опорно-двигательного аппарата
Коррекция фигуры
Тренер индивидуальных и групповых программ
Валентин
Хотин
Хотин
Специалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности "Адаптивная физическая культура и спорт. Модуль реабилитация."
Среднее педагогическое образование по специальности "Адаптивная физическая культура"
Сертификат Международный школы бодибилдинга
Сертификат Федерации фитнеса и аэробики России
КМС по гребле на каноэ
Призёр первенств Москвы, России. Учаcтник соревнований среди молодежных сборных Европы.
Опыт работы преподавателем по физической культуре в детском саду и СОШ
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей, подростков и взрослых
Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата у детей
Адаптивная физическая культура
Работа с людьми с ОВЗ
Тренер индивидуальных и групповых программ
Высшее спортивное образование по специальности "Адаптивная физическая культура и спорт. Модуль реабилитация."
Среднее педагогическое образование по специальности "Адаптивная физическая культура"
Сертификат Международный школы бодибилдинга
Сертификат Федерации фитнеса и аэробики России
КМС по гребле на каноэ
Призёр первенств Москвы, России. Учаcтник соревнований среди молодежных сборных Европы.
Опыт работы преподавателем по физической культуре в детском саду и СОШ
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей, подростков и взрослых
Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата у детей
Адаптивная физическая культура
Работа с людьми с ОВЗ
Тренер индивидуальных и групповых программ
Анастасия
Липенкова
Липенкова
Специалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности "Адаптивная физическая культура"
КМС по рафтингу
Многократная победительница чемпионатов мира и России по рафтингу
Педагог по танцевальным направлениям
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка для детей и взрослых
Решение проблем позвоночника разной степени сложности
Реабилитация после травм и при нарушении опорно-двигательного аппарата
Адаптивная физическая культура
Спортивные танцы
Тренер индивидуальных и групповых программ
Высшее спортивное образование по специальности "Адаптивная физическая культура"
КМС по рафтингу
Многократная победительница чемпионатов мира и России по рафтингу
Педагог по танцевальным направлениям
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка для детей и взрослых
Решение проблем позвоночника разной степени сложности
Реабилитация после травм и при нарушении опорно-двигательного аппарата
Адаптивная физическая культура
Спортивные танцы
Тренер индивидуальных и групповых программ
Ульяна
Николаева
Николаева
Специалист по Общей Физической Подготовке
Высшее спортивное образование по специальности "Физическая культура и реабилитация"
Студентка Государственного медицинского университета им. Сеченова по специальности "Лечебное дело"
Сертифицированный тренер по детскому фитнесу и грудничковому плаванию
КМС по легкой атлетике
МС по карате
МС по тхэквондо
Многократный победитель и призер соревнований по легкой атлетике, карате и тхэквандо
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей и взрослых
Беговая подготовка любого уровня
Реабилитация про нарушении опорно-двигательно аппарата и решение проблем позвоночника
Коррекция фигуры
Тренер индивидуальных и групповых программ
Высшее спортивное образование по специальности "Физическая культура и реабилитация"
Студентка Государственного медицинского университета им. Сеченова по специальности "Лечебное дело"
Сертифицированный тренер по детскому фитнесу и грудничковому плаванию
КМС по легкой атлетике
МС по карате
МС по тхэквондо
Многократный победитель и призер соревнований по легкой атлетике, карате и тхэквандо
Специализация в GYMPA:
Общая физическая подготовка детей и взрослых
Беговая подготовка любого уровня
Реабилитация про нарушении опорно-двигательно аппарата и решение проблем позвоночника
Коррекция фигуры
Тренер индивидуальных и групповых программ
Анна
Борисова
Борисова
Преподаватель йоги Айенгара
Личная практика йоги с 2006 года
Преподавательская практика с 2013 года
Сертификат Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI г.Пуна Индия).
Курс преподавателей йоги Айенгара под руководством Ольги Ильинской.
Обучение на семинарах и мастер -классах ведущих преподавателей йоги Айенгара.
Специализация в GYMPA:
Ведущая практики по йоге Айенгара для всех уровней подготовки
Йога для беременных (индивидуальный формат)
Ведущая групповых и индивидуальных практик
Личная практика йоги с 2006 года
Преподавательская практика с 2013 года
Сертификат Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI г.Пуна Индия).
Курс преподавателей йоги Айенгара под руководством Ольги Ильинской.
Обучение на семинарах и мастер -классах ведущих преподавателей йоги Айенгара.
Специализация в GYMPA:
Ведущая практики по йоге Айенгара для всех уровней подготовки
Йога для беременных (индивидуальный формат)
Ведущая групповых и индивидуальных практик
Александр
Базашвили
Базашвили
Доктор остеопатии / мануальной коррекции
Действительный член подиатрической лиги: NCP Podiatry Development Assistance League
Специализация в GYMPA:
Мануальная коррекция
Помощь пациентам на этапах:
профилактики, диагностики, лечения и реабилитации, использующая маруальные методы для восстановления способности организма к самокоррекции.
В лечении применяются:
- общие остеопатические и мышечно-энергетические техники;
- биодинамический подход;
- карниосакральная терапия;
- остеопатический лимфодренаж.
Действительный член подиатрической лиги: NCP Podiatry Development Assistance League
Специализация в GYMPA:
Мануальная коррекция
Помощь пациентам на этапах:
профилактики, диагностики, лечения и реабилитации, использующая маруальные методы для восстановления способности организма к самокоррекции.
В лечении применяются:
- общие остеопатические и мышечно-энергетические техники;
- биодинамический подход;
- карниосакральная терапия;
- остеопатический лимфодренаж.
Ольга
Астапова
Астапова
Специалист по массажу и косметологии высшей категории
Массажист-кинезеолог, остеопрактик
Медицинский стаж более 20 лет
Диплом Тяньцзиньском (Китай) университета традиционной китайской медицины с правом преподавания
Основные виды услуг в GYMPA:
Массажи медицинский, лимфодренажный, спортивный, анти-целлюлитный, медовый, баночный
Массаж Гуаша, Пугуа, Туй-на
Аккупунктура, магниторерапия, моксотерапия, апитотерапия,
Общеоздоровительный меридианный массаж,
Массаж стоп по китайсокй и тайской методике
и много многое другое.
Массажист-кинезеолог, остеопрактик
Медицинский стаж более 20 лет
Диплом Тяньцзиньском (Китай) университета традиционной китайской медицины с правом преподавания
Основные виды услуг в GYMPA:
Массажи медицинский, лимфодренажный, спортивный, анти-целлюлитный, медовый, баночный
Массаж Гуаша, Пугуа, Туй-на
Аккупунктура, магниторерапия, моксотерапия, апитотерапия,
Общеоздоровительный меридианный массаж,
Массаж стоп по китайсокй и тайской методике
и много многое другое.
Стоимость
занятий в клубе
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ (до 6 человек в группе)
МАЛЫШИ. "СУПЕР СТАРТ" | Стоимость |
1 Групповая
в пакете |
||
---|---|---|---|---|
Пакет "СУПЕР СТАРТ" включает в себя:
|
||||
Разовое посещение (пробное посещение -50%) | 2 300p | |||
Пакет "1 месяц" (8 тренировок) | 15 000p | 1 850p | ||
Пакет "3 месяца" (24 тренировок) | 42 500p | 1 770p | ||
* Возможно оформление беспроцентной рассрочки NEW |
Контакты
Адрес: г. Москва, проезд Березовой Рощи, д.12
(вход со двора, 1 подъезд, 3 этаж)
(вход со двора, 1 подъезд, 3 этаж)
Телефон: (495) 210-22-55
Работаем ежедневно с 7 до 23 часов (Сб, Вск - выходные)