Растяжка для шпагата

Есть такая мечта - сесть на шпагат? Прекрасно!

За время тренировки вы качественно протянете все группы мышц, освоите все правила растяжки без малейшего вреда для организма и быстро придете к своей мечте.

Хорошо сочетать с программами "ОФП и правильная осанка" или "Здоровая спина"

Рекомендуем пройти диагностику для выбора наиболее эффективной сопутствующей программы.

Как проходят занятия

Все программы